ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ဖိနပ်ကို မြှင့်တင်ရန် အကာအကွယ်ဖိနပ်တွင် ဤအရာများကို ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာပြီး အသက်ရှည်ခြင်း၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဘေးအန္တရာယ်များ နည်းပါးခြင်းတို့သည် လူတိုင်းလိုက်လျှောက်သော ဘဝပန်းတိုင်များဖြစ်သည်။မြို့ပြစနစ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာကာ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှုလည်း တိုးမြင့်လာသည်။ခြေဖဝါးကဲ့သို့သော သေးငယ်သောနေရာများမှ ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ မကြာခဏ ဖိနပ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။သိရှိရန် အောက်ပါ နေ့စဉ် ခေါင်းစီးများကို လိုက်နာပါ။ခြေထောက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ "ဘာရိုမီတာ" ဖြစ်၍ ပြောင်းလဲသွားသည်။

ကျန်းမာပြီး အသက်ရှည်ခြင်း၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဘေးအန္တရာယ်များ နည်းပါးခြင်းတို့သည် လူတိုင်းလိုက်လျှောက်သော ဘဝပန်းတိုင်များဖြစ်သည်။မြို့ပြစနစ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာကာ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှုလည်း တိုးမြင့်လာသည်။ခြေဖဝါး အစရှိသော သေးငယ်သော နေရာများမှ ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး မကြာခဏ ဖိနပ်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းဖြင့် ရောဂါကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။သိရှိရန် အောက်ပါ နေ့စဉ် ခေါင်းစီးများကို လိုက်နာပါ။

ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ဖိနပ်ကို မြှင့်တင်ရန် အကာအကွယ်ဖိနပ်တွင် ဤအရာများကို ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ခြေဖဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ "ဘာရိုမီတာ" ဖြစ်သည်။ ပြောင်းလဲလျှင် သတိထားရန်လိုသည်။ သန့်ရှင်းသောခြေသည် လူတစ်ယောက်၏ ကျန်းမာရေးကို ကြီးမားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။သန့်ရှင်းသောဖိနပ်တစ်ရံရှိခြင်းသည် သန့်ရှင်းသောခြေထောက်များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောနေရာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်ကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဖိနပ်ကို ကာကွယ်နည်းသည် ယခုအခါ လူအများ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ပိုများလာစေသည်။

ခြေထောက်နဲ့ ဖိနပ်တွေကို မြှင့်ဖို့ ဒီအရာတွေကို ဖိနပ်ထဲထည့်ပါ။

1. စိမ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်အိတ်ကို အနံ့အသက်ရှူပါ။

လက်ဖက်ရည်သောက်တဲ့အခါ လက်ဖက်ခြောက်တစ်ဗူးကို အကြိမ်အနည်းငယ် ချက်ပြီးရင် မြောင်းထဲကို လောင်းချပါတယ်။တကယ်တော့ လက်ဖက်ရည်ကို နှစ်ကြိမ်သုံးလို့ရပါတယ်။

ဖိနပ်အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် လက်ဖက်ခြောက်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

လက်ဖက်ခြောက်သည် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ရှိပြီး လေထဲတွင် ထူးခြားသော အနံ့ကိုလည်း လက်ဖက်ရည်ဖြင့် စုပ်ယူနိုင်သည်။ခြေနံ့ရှိသော သူငယ်ချင်းများအတွက် နေ့တိုင်း အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ လက်ဖက်ခြောက်ပြုလုပ်ရန် လက်ဖက်ခြောက်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဖိနပ်အတွင်းအိတ်များသည် ဖိနပ်၏ထူးခြားသောရနံ့ကို စုပ်ယူရန်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။နောက်နေ့နံနက်တွင် ဖိနပ်ကိုစီးသောအခါ ရှူးဖိနပ်တွင် မွှေးကြိုင်သောရနံ့များရှိနေသည်ကိုတွေ့ရပါမည်။

ထို့အပြင် လူ့ဘ၀တွင် လူများစွာသည် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများကို မီးရှို့ကြလိမ့်မည်။ မီးခိုးငွေ့များပေါ်တွင် ခဏလောက် ဖိနပ်စီးခြင်းက ထူးခြားသောအနံ့အသက်ကို သန့်စင်စေခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေနိုင်သည်။

ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ဖိနပ်ကို မြှင့်တင်ရန် အကာအကွယ်ဖိနပ်တွင် ဤအရာများကို ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

2. မီးသွေးအိတ် ဖိနပ်ကိုလည်း သန့်ရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် မီးသွေးကို အသုံးပြုခြင်းသည် အဆန်းမဟုတ်ပါ။

ဖိနပ်၏ထူးခြားသောအနံ့ကိုဖယ်ရှားရန် မီးသွေးအိတ်ငယ်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

မီးသွေးပေါ်တွင် ဖိုင်ဘာအပေါက်ငယ်များစွာရှိသည်။ထိုကဲ့သို့သောဖိုင်ဘာအပေါက်များသည် စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပြီး လေထဲတွင် ထူးခြားသောအနံ့၊ စိုစွတ်သောဓာတ်ငွေ့နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

3. အရက်သည် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

အရက်ကို ဆေးပညာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ဖိနပ်တွင် ထူးခြားသောအနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။အရက်ကို စက္ကူပဝါပေါ်တွင် လောင်းချကာ ရှူးဖိနပ်တွင်ထည့်ကာ အေးမြသောနေရာတွင် ထားကာ ပိုးမွှားကင်းစင်စေရန် အိမ်ရှိအေးမြသောနေရာတွင်ထားရှိပါ။ ထူးခြားသောအနံ့။အရက်သည် အနံ့အသက်ဆိုးများကို သန့်စင်ပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အနံ့အသက်ဆိုးများကို ပိုးသတ်နိုင်ပြီး အနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် အလွန်မတည်ငြိမ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ဖိနပ်ကို မြှင့်တင်ရန် အကာအကွယ်ဖိနပ်တွင် ဤအရာများကို ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

4. ပရုတ်ဘောလုံးကိုသုံးပါ။

ဖိနပ်အသစ်ဝယ်သည် သို့မဟုတ် ဖိနပ်ဟောင်းကို ဖြီးပြီးနောက်၊ ပရုတ်လုံး (တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဘောလုံး) အနည်းငယ်ကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ဖိကာ သန့်ရှင်းသောဖိနပ်တွင် ဖြန်းကာ ဖိနပ်ကို အလွယ်တကူ အနံ့မခံနိုင်စေရန်အတွက် အတွင်းခံကို ကပ်ပေးပါ။

5. သရေစာများတွင် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ

ဖိနပ်ထဲမှာ တိုက်ရိုက်ထည့်ထားရင် ဖိနပ်အတွင်းက အနံ့အသက်တွေကို စုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဖိနပ်ချွတ်ပြီး အထဲကို ထည့်ပြီး နောက်နေ့မနက်မှာ လွှင့်ပစ်လိုက်တာလိုမျိုး တစ်ကြိမ်သုံးဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းက ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ဖိနပ်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ဖိနပ်ကို မြှင့်တင်ရန် အကာအကွယ်ဖိနပ်တွင် ဤအရာများကို ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

6. အပင်များသည် ထူးခြားသောအနံ့ကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

သံပုရာသီးနဲ့ စပျစ်သီးလိုမျိုး အသီးအနှံတွေကို စားလေ့ရှိပါတယ်။ ညဘက်မှာ သံပုရာသီးခွံ ဒါမှမဟုတ် စပျစ်သီးခွံတွေကို ဖိနပ်ထဲမှာ ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ ဖိနပ်ထဲက ထူးခြားတဲ့ရနံ့တွေကို အခြေခံအားဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး မွှေးရနံ့တွေ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ အနံ့။ထို့အပြင် ပန်းခြောက်များသည် ဖိနပ်အသစ်၏ ထူးခြားသောရနံ့ကို ဖယ်ရှားပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ရနံ့သင်းသော ပန်းခြောက်များကို ဖိနပ်ထဲတွင် ထည့်ထားခြင်းကြောင့် အနံ့အသက်ပျောက်ရန် အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။ နှင်းဆီခြောက်၊ ဂန္ဓမာဖြူ၊ အော်စမန်၊ ဖိနပ်များကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပါ။ ထူးခြားသော အနံ့။

ယခင်:Mask တပ်ပါ၊ လက်ကို မကြာခဏဆေးပါ၊ အတူတူမတွဲပါနှင့်၊ မစုရုံးပါနှင့်။ ကောင်းသောရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေး အလေ့အထများကို လိုက်နာပါ ။
နောက်တစ်ခု:လေထုညစ်ညမ်းမှုက ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြီးကြီးမားမားထိခိုက်စေပြီး ၎င်းနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ အဓိကရောဂါ ၆ မျိုး

မှတ်ချက်များ

ထိပ်သို့ပြန်သွား